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        而且是从内到外的变化。

        以前的湖凯，面对这种顺腿成绩，不可能是这么澹定的表情。

        “呵。都成长了啊。”李青感叹道。

        “啊？什么？李指导？”湖凯扭头问道。

        “没什么，夸你做得好，没给我丢脸。”

        “哈哈，那肯定的啊，你可是我师傅啊，我怎么可能给你丢脸呢！”湖凯说完还秀了秀自己日渐强大的肱二头肌，别说，肌肉起来的感觉，还真不戳。

        ……

        湖凯结束后。

        其余人也开始了快速一个一个顺腿过程。

        陈威10.41s。

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