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        球迷赛后的议论声此起彼伏，可是埃利斯真就这么容易甘拜下风了吗？

        不！

        他没有！

        经历1整晚失眠之后，埃利斯凌晨4点就瞪着1双乌漆墨黑的黑眼圈，驱车前往甲骨文联合球馆。

        努力改变命运。

        埃利斯1路上都在发誓，他要做金州最勤奋的仔，有朝1日，必然能够超越秦野！

        可当埃利斯推开器材室大门时，赫然看到秦野已经在里面撸铁了。

        为了尽可能的减少下肢的磨损，秦野如今的早晚加练，已经摒弃了意义不大的持球训练，开始侧重于训练上肢力量。

        上肢力量包括肩、臂、腕、指、胸、腹、腰、臀，每1块肌肉，每1带肌肉群，都要尽可能练到完美，才能在实战中发挥出平衡的力量。

        当然，只练上肢不练腿，迟早要完蛋，秦野是职业运动员，肯定不会不知道这个道理。

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