《关闭小说畅读模式体验更好》

        “这……”秦雪茹想了想，便转身对冬儿吩咐道，“冬儿，你去将太子请到客厅，就说仙儿有事找他。”

        “是，小姐。”冬儿应了一声，急匆匆地去找萧逸了。

        萧逸后花园跑步。

        现在，萧逸的训练分为两部分。

        第一部分，体能训练。

        就是跑步。

        后花园，是跑步的最好地方，一圈下来跟后世的标准跑道差不多了。

        第二部分，力量训练。

        哑铃、杠铃、单杠等健身器具，已经打造好了，就在萧逸寝宫的院子里。

        虽然只是几天的时间，体能力量训练，再配上中药调养，萧逸感觉到身体比以前强了不少。

        内容未完，下一页继续阅读