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        如果你懂得保护自己，不断的为自我充电，去寻找那些精神食粮，内心就会变得坦然，那做事的效率自然会上来。

        在更衣室里，穆里尼奥所做的事情，更多是对球员们的心理进行辅导。

        如果不是非必要，他很少去讨论什么战术。

        这些东西在训练的时候天天讲，天天练，而且在关键的比赛中，不需要强调，队员们都知道如何去做。

        能让球员们团结起来更重要。

        对于队员们的表现，穆里尼奥还是相当满意。

        一个爱肯定自己队员的教练，才是真正的好教练。

        可以适当的放松，减轻自己的压力。

        但也不能如脱缠的野马，那样会一发不可收拾。

        这种收放自如，也是主教练要多加训练的能力。

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