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        天地良心！之前听磊哥和陈诺说起过这个棒槌讲话不好听，张林生一直没当回事。

        这次是真的想当场掐死他！

        这天练功，老蒋没让他做别的，就是练了一个上午的吐息就让他回去了。

        回去之前，老蒋还亲手写了个方子交给了张林生，让徒弟得空找个中药房去抓药——这个方子，补元气的。

        张林生是个听师父话的好徒弟，练功完毕走了，直接就先去了躺药房抓了药。

        回去的时候，脑子里还一直背诵着老蒋教他的口诀。

        抱圆守一，固本培元……

        但……身体不由自主的，就还是回到了夏夏家的楼下。

        开门的时候，夏夏刚睡醒的样子——昨晚折腾到三点多才睡呢。

        睡眼惺忪的给张林生开门，眼看自己男朋友手里提着一大包中药。

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